2023/11/7　『シニアサイクリング』開催！

適度な運動強度で健康寿命を延ばす！

『シニアサイクリング』開催しました！

身体を壊さない、無理のない程度の

距離と速度でのんびりとサイクリングを

楽しんでいます。

今回は、木曽川サイクリングロードを

約30km走行しました。

一緒に自転車を楽しみたい方、

お気軽にお声かけください。

自転車を楽しんで、健康で引き締った身体をつくろう！