2018/10/22 レディースサイクリング開催しました!

不定期開催のレディースサイクリング!

昨日は、美濃和紙の里会館まで往復約60kmを走行しました。

天気も良く最高のサイクリング日和でした。

自然の中を走行し、美しい景色も楽しみました!

今までは最高でも20kmしか走行した事がない方も。。。

今回、最高距離の60kmを楽々走りきりました。

適度に筋肉がついて、健康的で引き締まった身体に向かっている証です。

勿論!美味しいランチも欠かせません!

今回は、オシャレなイタリアンにしました!

食べる事も健康的な身体づくりには必須です。

サイクリングを楽しんで、健康で引き締まった身体をつくろう!